こんばんは！！！！！
今日は昨日に引き続き目の話です！！
前回お話ししたとおり、俺の今回の目のダメージ源は強すぎるLED照明でした。
それを確かめるように、照明を変えた今夜は今この時間でもまだこのように文字をしっかり書けるくらいには目が疲れてません。まだはがれが治ってるわけじゃないので視界は歪んでますが、明らかに雲泥の違い！
ここまで劇的に違うと本当に嬉しいです！！
俺も色々調べてみたんですが、どうも最近のモニターって反射を抑えるために画面に当たった光をランダム方向に反射させる加工を施している物が多いそうです。グレアとかノングレアとかハーフグレアとか書いてある部分ですね。
素人考えだと当たった光がそのまま反射するグレアの方が眩しいし目にも悪そうな気がするんですが、どうも実際は光が乱反射するノングレアの画面の方が目に悪いらしいです。
特にLEDの光は直進性が強いので、乱反射した光がいろいろな角度から目に飛び込んできて、本来光が当たらない部分にもダメージを与える原因になるそうです。最近のモニターって大体ノングレアで、Macとかだけがグレアって印象なので、このノングレアモニタ－からの反射光はちょっと注意した方がいいかもしれません。
対応策としてはなんかプロっぽい人が使うモニターシェードを取り付けて、照明の光がそもそも画面に当たらないようにすることくらいっぽいです。
後は俺がすでにやってた照明の光を落とすとか！
とにかく、もし俺と同じようなことで悩んでる方が居ましたら、参考にしてみて下さい！！
それでは！！
また！！